舞踊の基礎を中心に踊るために必要となる基本的な筋肉や柔軟性を養うためのクラス。モダンダンスに親しむことを目的としたクラスです。 また、モダンダンスの基礎から発展しセンターレッスンではコンビネーション（動きの組み合わせ）を体で表現する事をレッスンします。ジャズやバレエなど他ジャンル出身の方などで、表現の幅を広げたい方などにもお勧めです。

モダンダンスの呼吸法などを中心に確実なテクニックや舞台での表現を習得するためのクラス。 コンクールや公演に向けてなど、本格的にモダンダンスを習いたい方にお勧めのクラスです。